Crenças limitantes podem causar sérios problemas em sua vida, seja na área pessoal ou profissional. O grande problema é que até mesmo identificá-las pode ser bem difícil. No vídeo de hoje, Erico Rocha bate um papo com André Lima, especialista em Emotion Freedom Techniques (EFT), que em português seria algo como técnicas de libertação emocional, com o objetivo de eliminar crenças limitantes.

Erico Rocha, que é uma pessoa cética, experimentou o EFT e se surpreendeu. Quer saber como funciona? Confira o vídeo!