Por que Fazer Sessão de Coaching?

Posso fazer uma pergunta? Por que você ainda não faz sessão de coaching?

O coaching é um processo que consiste em fortalecer habilidades e emoções de indivíduos para que enfrentem desafios em diversas esferas da vida.

Por meio de algumas técnicas, o profissional Coach utiliza seus conhecimentos sobre algumas ciências — administração, psicologia, neurociência, etc — para ajudar pessoas a se desenvolverem.

Existem profissionais que atuam em áreas variadas da vida — financeira, emocional, profissional, esportiva, etc.

Motivos para fazer sessão de coaching periodicamente

A verdade é que fazer sessão de coaching tornou-se uma atividade julgada por muitos como algo desnecessário.

Isso porque houve uma popularização do meio e muitos profissionais se formaram como coaches nos últimos anos.

Porém, preciso lançar uma reflexão: quantas pessoas você conhece? Muitas, não é mesmo? Mas, quantas delas fazem sessão de coaching? Acredito que a maioria ainda não faz.

Seguindo a lógica, se é uma atividade que pode ajudar positivamente — pois impulsiona diversas esferas da vida — nada mais justo do que a área crescer.

Consequentemente, as pessoas podem passar a confiar mais nos profissionais do ramo. Claro que, antes de escolher o ideal, é preciso analisar seu currículo.

Compreendendo que este acompanhamento pode fazer bem, refaço minha pergunta inicial: por que você ainda não faz sessão de coaching?

Posso ajudar a reforçar com alguns bons motivos:

1. Investimento em inteligência emocional

Atualmente, uma das capacidades/habilidades mais valorizadas no mercado é a inteligência emocional.

Ser uma pessoa mais equilibrada e que possui a virtude do domínio próprio é imprescindível.

Isso porque, além do benefício próprio, este tipo de profissional também ajuda a empresa a crescer com sua forma mais decidida e assertiva de cumprir as atividades.

2. Mais foco para alcançar seus alvos

Quem faz sessão de coaching com periodicidade consegue tornar o equilíbrio um hábito, não apenas algo pontual.

Vejo isso como uma oportunidade de fazer sua rotina melhorar bastante, já que o foco será uma consequência, não um objetivo.

Imagine seu dia a dia bem mais produtivo, mas sem perder a leveza. O que nos leva ao tópico seguinte.

3. Melhora na qualidade de vida e nos relacionamentos

Quem faz coaching garante muito mais qualidade de vida, o que reflete diretamente na melhora dos relacionamentos.

Lidar com os outros colaboradores da sua empresa e até mesmo com seus amigos e familiares será muito mais prazeroso.

Que tal investir mais em você? Diminua suas crenças limitantes, procure um bom profissional e comece o quanto antes!

Aproveite e veja também o que é autocoaching e como funciona!